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Pine Nut & Longan Cake-1.jpg 


又逢母親節,親手烤個為媽咪量身訂做香噴噴又滋補養生的松子桂圓蛋糕吧



〈本文與圖由北美世界周刊刊登於第
1312 5/10/2009

The article and pictures were published by World Journal Weekly on Vol. 1312, 5/10/2009


 

本文獲選「中時部落格嚴選好文」

“Elite Article” award of China Times News

05/11/2007

 Pine Nut & Longan Cake-2.JPG


不必有繁複的裝飾,也不需要過多的糖霜與奶油來包覆,美味又健康
與母親以及家人共享這個好吃的蛋糕,不論是飯後甜點或是優閒下午茶,都會很受歡迎,愛心與誠意都滿分,今年的母親節媽咪會很快樂喔。

 

手邊的這盒桂圓肉是母親為我備辦的好物之一,從故鄉飄洋過海來的,自是彌足珍貴。有了母親的愛心加持,這桂圓似乎更加甜蜜滋補了

 

松子搭配桂圓烤成蛋糕真是相得益彰松子桂圓蛋糕一出爐,濃濃的蛋糕香混合著清新的松子與甜美的桂圓的獨特香氣,還有淡淡的杏仁香,再配上一杯好茶,非常迷人

 

材料:

桂圓肉                90

養樂多                1/2

蘭姆酒                1大匙

                     4

黑砂糖                1/3

低筋麵粉             11/4

無鋁泡打粉          1小匙

杏仁粉                3大匙

                     1/4小匙

奶油                  1大匙

沙拉油                3大匙

烤香的松子          1/3

 

做法:

1. 烤箱預熱350℉(180℃)

 

2. 桂圓肉撥散拆成小塊放入微波容器中加入養樂多蘭姆酒拌勻覆上保鮮膜以微波爐分次微波共約2分鐘讓桂圓肉軟化

 

3. 蛋打入大盆內以電動攪拌器中速打至起泡將砂糖分三次加入,續打至蛋液呈現極細的乳沫狀,即可將低筋麵粉無鋁泡打粉杏仁粉鹽過篩一起加入後輕輕攪拌均勻

 

4. 奶油以微波爐微波約15秒融化桂圓肉自混合液中取出瀝乾

 

5. 將浸泡桂圓肉的混合液奶油沙拉油混合均勻加進麵糊中拌勻,再加入桂圓肉松子混勻

 

6. 麵糊倒入9吋圓形不沾黏烤模中鋪平輕輕震出空氣入烤箱烘烤大約30分鐘直到竹籤插入蛋糕體取出不沾粘即可

 

小叮嚀:

1. 松子味甘性微溫含有優質的多元不飽和脂肪酸及必須脂肪酸,具有預防動脈硬化的功用,亦能滋補肺臟、潤澤皮膚,還能延年益壽、抗衰老,唯熱量較高,不要一次吃太多。挑選松子時,應以顆粒大而形體完整、顏色白淨,並且乾燥者為佳。 

 

2. 桂圓又稱龍眼,味甘性溫有補血氣、安神、防止老化等功能,還可以促進血液循環,預防手腳冰冷,女性朋友在生理期吃桂圓,可以減少疼痛、促進新陳代謝。挑選桂圓肉時,應注意生曬法的桂圓肉以色澤黃亮最佳,紅褐色次之;火焙法的桂圓肉則以色澤深黃帶紅者最佳,紅褐帶黑者次之,而貯存時應將桂圓肉置於乾燥陰涼處。 

 

3. 杏仁性味辛苦甘溫、有小毒,入肺與大腸經。有止咳平喘、潤腸通便之功效。杏有甜杏仁與苦杏仁之分,甜杏仁供食用,苦杏仁供藥用

 

4. 桂圓以養樂多蘭姆酒浸泡過,保留了香甜與柔軟,養樂多與蘭姆酒也會讓蛋糕更添滋味

 




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