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海苔摺疊飯糰 / 壽司三明治
不用捲,不用模型,只要摺一摺,疊一疊,就能完成色彩繽紛、營養滿分的美食。
綜合生菜、厚蛋燒、氣炸豬里肌肉、枸杞飯
海苔由六點鐘的點往上剪開到中心點,依序由右下往上摺,再疊到左上,最後摺疊到左下,再用保鮮膜包起來。
對切。
烤香腸、綜合生菜、碗豆飯、荷包蛋
綜合生菜、起司片、皮蛋、枸杞飯
方便好吃又營養。
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