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泡麵健康吃-54.JPG
 

經典又好吃的統一肉燥麵。
 

統一肉燥麵是 家裡泡麵庫存 的常備軍,搭配 麻辣鴨血 蒸蛋、烤豬里肌肉、氣炸橘色甜椒、櫛瓜。

 

泡麵中的蛋白質、維生素含量較少。食用時可以添加一些蛋白質、蔬菜,不僅可以補充營養,吃起來更美味可口。

 

肉肉吃多了,乖乖吃一大盤綜合炒蔬菜,有洋蔥、甜椒、迷你杏鮑菇、芹菜、胡蘿蔔,加上兩顆水波蛋,yum

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泡麵美味又便利,只是成分含有高油脂、高鹽,不宜多吃。然而如果料理得當,也能泡麵健康吃。

 

 

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