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泡麵健康吃-6.JPG

泡麵大軍   又來啦!

 

就像數量龐大、五花八門的餅乾 與   飲品泡麵大軍   也不惶多讓。


泡麵健康吃-7.JPG


廣受喜愛的泡麵,就像   戒不了餅乾 一樣,既然戒不了,只有盡量   泡麵健康吃 了。

 

泡麵先以水煮滾,將麵條挑散了,然後把水倒掉,去除一些泡麵油炸的油脂,重新加入熱水繼續煮。

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兩份水煮泡麵只加了一份調味料,再加一大把   coleslaw 蔬菜、酪梨、水煮糖心蛋,美味可口   泡麵健康吃



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